元気サポーター養成講座
元気サポーター養成講座とは
元気サポーターは自身の健康増進や、地域の介護予防・認知症予防に取り組むボランティアです。講座では、理学療法士や健康運動指導士による体操の指導や保健師・管理栄養士による講話を予定しています。
元気サポーターの特典として活動に応じてポイントを付与し、景品に交換できる制度を導入しました。元気サポーターとなり、自分と地域の健康のために活動してみませんか。
内容
| 1 | 介護予防についての講話 | 福祉課 保健師 | |
| 2 | いきいき百歳体操の実践 |
健康科学研究所 健康運動指導士 |
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| 3 |
ロコモ・フレイルについての講話 体力測定 |
福岡青洲会病院 リハビリテーションセンター |
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| 4 | いきいき百歳体操の実践 |
健康科学研究所 健康運動指導士 |
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| 5 | フレイル予防の食生活についての講話 | 健康課 管理栄養士 |
※日程については決まり次第、広報等でお知らせします。
時間
13時30分～15時（1時間半程度）
場所
ふれあい館（高齢者交流センター）
住所：久山町大字久原1080-3
対象者
初めて本講座を受講される方
定員
10名程度
参加費
無料
申込み方法
電話
お問い合わせ先
久山町社会福祉協議会 092-976-3420（平日8時30分～17時）
更新日：2025年05月01日