元気サポーター養成講座
元気サポーター養成講座とは
元気サポーターは自身の健康増進や、地域の介護予防・認知症予防に取り組むボランティアです。講座では、理学療法士や健康運動指導士による体操の指導や保健師・管理栄養士による講話を予定しています。
今年度より、元気サポーターの活動に応じてポイントを付与し、景品に交換できる制度を導入しました。元気サポーターとなり、自分と地域の健康のために活動してみませんか。
内容
| 1 | 6月18日 火曜日 | 介護予防についての講話 | 福祉課 保健師 |
| 2 | 6月25日 火曜日 | いきいき百歳体操の実践 |
健康科学研究所 健康運動指導士 |
| 3 | 7月2日 火曜日 |
ロコモ・フレイルについての講話 体力測定 |
福岡青洲会病院 リハビリテーションセンター |
| 4 | 7月9日 火曜日 | いきいき百歳体操の実践 |
健康科学研究所 健康運動指導士 |
| 5 | 7月16日 火曜日 | フレイル予防の食生活についての講話 | 健康課 管理栄養士 |
時間
13時30分～15時（1時間半程度）
場所
久山会館 研修室（久原3553-1 久山中学校横）
対象者
初めて本講座を受講される方
定員
15名程度
参加費
無料
申込み方法
電話（締切は6月14日まで）
お問い合わせ先
久山町社会福祉協議会 092-976-3420（平日8時30分～17時）
更新日：2024年05月17日