おうちごはん教室
毎日の食事をもっとおいしくもっとヘルシーに！
大切な家族や自分自身の健康をサポートするヒントがたくさん！
教室では、「バランスの良い食事」「望ましい食習慣」を楽しくおいしく学びませんか？
様々なテーマで年間5回の教室を開催します。このうち2回以上参加された方は食育サポーターとして認定証をお渡しします。
久山町在住の方であればどなたでもご参加いただけます。皆さまのご参加お待ちしております。
令和8年度おうちごはんの日程とテーマ
一般編
| 日程 | 内容 |
申込期間 |
|
6月25日 木曜日 |
発酵食品・食物繊維たっぷり！腸活ごはん講座・調理実習 腸活について学び、普段の食事に簡単に取り入れる方法を身につけよう！ |
5月7日 から 6月17日 まで |
|
9月17日 木曜日 |
外食気分をおうちで！大人のごほうびごはん講座・調理実習 毎日の食事をちょっとした工夫で、素敵に彩る方法を学ぼう！ |
8月7日 から 9月9日 まで |
親子編（5歳以上のこどもとその保護者）
| 日程 | 内容 | 申込期間 |
|
7月31日 金曜日 |
混ぜて！こねて！伸ばして！親子で楽しくピザを作ろう・調理実習 久山産の旬のお野菜もりだくさん♪体にやさしいピザを作ろう！ |
6月5日 から 7月15日 まで |
|
8月20日 木曜日 |
親子で楽しくピクニック弁当を作ろう！・調理実習 ちょうどいいお弁当箱の大きさとは？ 食べやすい栄養満点弁当を作ろう！ |
6月5日 から 8月12日 まで |
男性編
| 日程 | 内容 | 申込期限 |
|
11月12日 木曜日 |
市販ルウでつくるプロっぽいカレー！市販のルウで本気のカレー講座・調理実習 いつものカレーに一工夫！ひと味違うカレーを作ってみよう！ |
10月7日 から 11月4日 まで |
時間
一般編は10時から13時（受付は9時45分から開始）
親子編は10時から13時半（受付は9時45分から開始）
男性編は10時から13時（受付は9時45分から開始）
場所
ヘルスC＆Cセンター 2階ライブラリーと調理室
持ってくるもの
筆記用具、エプロン、三角巾、調理室用の靴またはスリッパ
費用
一般編は1回 300円
親子編は1回1組（5歳以上のこどもとその保護者）500円
男性編は1回 300円
定員
一般編は12名程度
親子編は6組
男性編は9名程度
講師
中村学園大学准教授内田和宏先生
健康課管理栄養士等
申込方法
電話やヘルスC＆Cセンター窓口もしくはオンライン申請でお申し込みください。
電話やヘルスC＆Cセンター窓口でお申し込みの方
平日8時30分から17時まで受け付けをしています。
電話番号092-976-3377
オンライン申請でお申し込みの方
申込期日
日程とテーマの表に記載しているとおり、各講座の申込期限内にお申し込みください。
注意事項
欠席のご連絡は前日までにご連絡をお願いいたします。
この記事に関するお問い合わせ先
健康課
〒811-2501 福岡県糟屋郡久山町大字久原1822番地1
電話番号：092-976-3377
ファックス：092-976-3378
メールフォームによるお問い合わせ
- このページに関するアンケート
-
更新日：2026年04月01日